乾燥肌にご用心！！

乾燥肌に悩んでいる人は多いですね。
ちょっと一手間の「お手軽ケア」をご紹介します。

★準備するもの★
洗面器
バスタオル
熱湯
エッセンシャルオイル（なくてもOK）

まず、洗面器に熱湯（電気ポットのお湯で十分）を、入れます。
洗面器の深さの３分の１か４分の１くらいで十分です。
やけどしないように、コップ半分くらいの水を足します。

お好みでエッセンシャルオイルを１滴垂らすと、気分もリラックスです。
お勧めの香りは、ラベンダーやゼラニウム。
好きな香りだったら何でもOKです！！

頭からすっぽりバスタオルをかぶって、洗面器からの湯気に顔をあてます。
この時、湯気が逃げないように、バスタオルを上手にかぶって下さいね。

これで３分くらい蒸気をあてると、お肌が柔らかふっくらです。

洗顔前でも後でも、いつでもOKです。

私はクレンジング前によくやってます。

化粧水だけでは、なんとなく保湿が足りない気がする方は、化粧水の前にハーブウォーターをスプレーするといいですよ。
お勧めのハーブウォーターはローズ。

よくあるのが、「洗い過ぎ」による乾燥です。
自分が「洗い過ぎ」てないか？一度チェックしてみましょう。

洗面器スチーム、是非お試しくださいね！